西洋参燕窝
简单
4人份
西洋参具有抗疲劳、抗衰老、提高思维及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用，和润肤养胃的燕窝也是好搭档。
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食材清单
其他
- 2盏燕窝
- 6-8颗枸杞
- 适量石峰糖
- 适量西洋参
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
