【我家私房菜】铁锅烙韭菜饼

简单 4人份

家里有个苹果园,除了苹果树外老妈也会在树下应季种些菜,春天面条菜,夏天黄瓜豆角西红柿大葱辣椒小油菜生菜,干完农活回来时hao一把,回来吃饭的菜就有了,新鲜实惠,自己吃自己种的菜还放心不是~到了秋天收获的就是南瓜花生玉米红薯韭菜等,当然还有红红的苹果,感觉只要勤勤恳恳劳作,结果就是收获满满。每次开车回去,回来后备箱里都满满的,感觉像个老杂(冠县话,土匪的意思)一样,冲着这个也得多回家几趟不是。 今天这道就是老妈用自家韭菜和柴火大锅灶烙的韭菜饼,下面柴火噼里啪啦烧着,上面大锅里油饼一热滋滋的响着,小侄在旁边瞅着等着出锅,一下子就带回到俺小时候了。出锅标准是两面煎上都得是黄洋洋的gezha(又是冠县话,就是油酥皮),趁热咬上一口,嗯,熟悉的配方熟悉的味道,就是这个味!

【我家私房菜】铁锅烙韭菜饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 240g温水
  • 3汤匙花生油
  • 克面粉450
  • 克韭菜500
  • 适量花椒粉
海鲜
  • 30g虾皮
蛋类
  • 个鸡蛋4
调味品
  • 克盐4

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

188.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面:面粉加温水和匀,和面至表面光滑,三光(手光盆光面光)最好。和好后盖上锅盖或保鲜膜,醒上二十分钟。

2

准备馅料:韭菜摘净洗净;花椒粒30个,孜然一小捏,一小捏盐一起放锅里小火焙,焙至花椒略糊有香气即可,放在案板上拿擀面杖擀成花椒面(搅拌机或石臼也可以),不用跟面粉一样细,颗粒的还好吃呢;虾皮放锅里加三汤匙油一起熬下,油热即可;鸡蛋放碗里搅拌均匀备用。

3

拌馅:趁着醒面的功夫就可以来弄陷了。韭菜切碎;拌入虾皮,三汤匙熟油(没有的可以连同虾皮一起小火熬下),再加上刚才自制的花椒面,加入适量盐(咱们花椒面虾皮韭菜本身都含有盐分,不要放太多)搅拌均匀。

4

擀皮:馅好了,面也醒好了,擀皮包呗。擀皮这事感觉真靠经验,同样的皮我赶得很立体很多角,我妈就能擀成一个圆规画的正圆,服!

5

包馅:将饼的直线往上摊匀韭菜,重点来了,往韭菜上均匀浇鸡蛋液,迅速(要快,别流咯),然后迅速盖上另外一半,挤边,做成一个半圆,我妈的手法是先用手指头按在用手掌根按,按结实咯,别流汁。

6

生火(燃气灶可跳过这步,中小火):庄稼地里的花生秧子是生火的最佳燃料,一次快熄灭时填一颗,火红的火苗就跳起来了,这是技术活,农村娃才有体会。说实话很呛,但大铁锅烙出来的有锅气(这是一个神奇的东西,抽空唠唠),这样烙出来的饼就是焦香。大铁锅炖羊肉,炖排骨都很香哇,小时候嫌麻烦嫌脏的大灶的我,现在竟然爱上了它的味道。

7

烙饼:把饼放在锅里烙会,一会再加油,烙上半分钟看下是否面色金黄,别忘了黄洋洋的gezha是检验的标准哦。一面烙好翻面,这也有技巧,您得往下看。

8

美食家居生活感兴趣的可以关注我微信公众号,很高兴遇到你!

猜你喜欢

三鲜饺子
三鲜饺子
查看详情
韭菜虾仁三鲜馅饺子🥟
韭菜虾仁三鲜馅饺子🥟
查看详情
韭菜虾仁🍤肉馅包子
韭菜虾仁🍤肉馅包子
查看详情
韭菜盒子
韭菜盒子
查看详情