家庭豪华版羊血饸络
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克花生米
- 1只鸡腿
- 200克羊血
- 3个鹌鹑蛋
- 一个土豆
- 一勺胡椒粉
- 一小把青菜
- 两勺油泼辣子
- 两勺生抽
- 五根香葱
- 小半勺花椒油
- 小半勺香油
- 现买的饸络
蔬菜
- 小半根胡萝卜
调味料
- 一勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
素哨子～土豆胡萝卜和大葱炒～加点白醋，更脆
2
炒好的素臊子，备用～
3
切好，焯水两分钟
4
煮好，剥皮备用
5
煮好备用
6
调料碗，按照食材中调料用量调料碗～
7
鸡腿熬汤
8
放入饸络，放入青菜、羊血、鹌鹑蛋、素臊子浇汤～撒上葱末、香菜末、花生米，开吃！
9
味道美美哒！
