#快手营养早餐#胡萝卜鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋2
- 克油10
- 克盐5-10
- 克面粉30-50
- 根胡萝卜1
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜擦丝，再用刀切碎～
2
加入面粉，鸡蛋，盐，拌匀，静止几分钟，如果有酸奶可以加入一些（会有奶香味哦）
3
平底锅，小火慢煎，然后翻面
4
煎至两面金黄即可～
5
超快手早餐就出锅啦～
6
加个滤镜，美美哒的发圈啦～
7
这时豆浆也打好啦，开启一天假期模式～🥰
