凉拌鱿鱼

简单 4人份

一道很容易的凉拌菜♪

凉拌鱿鱼
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食材清单

其他
  • 一勺白醋
  • 两勺#葱油
  • 两勺生抽
  • 两勺老抽
  • 几瓣蒜
  • 半小勺白糖
  • 四勺食用油
  • 数段葱
海鲜类
  • 1只鱿鱼

营养成分

热量

246.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

6.0 克

糖

9.0 克

钠

496.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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