凉拌鸡胸肉
简单
4人份
最近减肥总吃白水煮的东西实在扛不住了，换个味道顿时胃口大开，好在鸡胸肉热量低😁😁😁
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 1勺麻油
- 2个小米辣
- 2勺生抽
- 适量味精
- 适量白芝麻
- 适量蒜
- 适量辣椒油
- 适量鸡精
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 2根小葱
- 2片姜
- 适量香菜
调味品
- 4勺香醋
调味料
- 15克白糖
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
