【抖音网红】凉拌柠檬百香果鸡爪

简单 4人份

夏天到了,凉拌柠檬百香果鸡爪更开胃~加入百香果超级香~好下饭又可当小吃,还可以当下酒菜~

【抖音网红】凉拌柠檬百香果鸡爪
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10只鸡爪
  • 1个百香果
  • 3~4勺料酒
  • 3瓣蒜末
  • 4~5勺生抽
  • 5~6勺醋
  • 5~6根(个人爱好放)香菜
  • 5个小米椒
  • 半个柠檬
蔬菜类
  • 4片姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 5克盐
  • 一勺糖

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

809.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清理鸡爪:洗干净后,将爪指甲头切掉,如果鸡爪比较大可以切成2边,我的鸡爪比较小就选择不切哈

2

准备佐料:桂皮、香叶、八角、小花椒、姜片、少量料酒(如果没有这些佐料,就直接放入姜片、料酒煮也可)

3

煮鸡爪:在锅里依次放入水、桂皮、香叶、八角、小花椒、姜片煮到水开,放入鸡爪煮约8~15分钟。

4

然后准备凉水(最好是冰水),将鸡爪放入其中快速冷却

5

准备凉拌配料:洋葱切成片,小米椒切小粒,蒜头剁成蒜末,柠檬切成片,百香果对半开(然后准备勺子可以挖),我忘记买香菜,可以加香菜哈,切小段即可

6

最后将鸡爪、配料(百香果、柠檬、洋葱、蒜末、小米椒、香菜(如果有))搅拌一起,放入醋(这里用的是凉拌醋)、一勺糖、生抽、百香果,搅拌均匀后放置半小时以上即可食用。想更入味可以盖上保鲜膜放在冰箱保鲜4~5小时,味道更加

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