糖醋鱼豆腐

简单 4人份

酸酸甜甜滴菜,系小盆友跟我们介些大儿童所热爱滴 对于近三十还抱着电脑追动画片滴我们两口子来说 介种口味是极其讨喜滴~ 此菜灵感依旧来自于我爹爹做滴糖醋排骨 感谢我爹爹~ 很简单滴一道菜,很好吃滴一道菜,适合一切好此口味滴大小盆友 鱼豆腐,是温州的一种特色小吃,我这些都是淘宝买的,感兴趣的盆友可以在淘宝搜一下买。

糖醋鱼豆腐
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食材清单

其他
  • 生抽
  • 米醋
  • 红薯淀粉
  • 纯净水
海鲜
  • 鱼豆腐
蔬菜类
  • 菜油
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

220.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

拿一个食饭用滴小碗,半勺黄酒,一勺生抽,二勺红薯淀粉,三勺白糖,五勺米醋,最后加点纯净水直至全碗拌匀

2

(口味根据各家不同可以自行调配比例)

3

平底锅热油,鱼豆腐放入,双面煎透后出锅备用

4

少许油,热好后把糖醋汁倒入,搅拌到变色,糖醋汁就成了

5

把煎好滴鱼豆腐倒入锅中,轻轻翻炒一下裹上糖醋汁,出锅,摆盘。(想要漂亮滴,可以在盘子里预先铺几片生菜叶子……)

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