豆豉辣酱蒸排骨
简单
4人份
Costco 排骨买多了，实在不知道怎么吃？豆豉辣酱好吃不腻，就这样决定了，但真不是什么英明的决定，饭吃了不少。减肥从明天开始吧😄
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食材清单
其他
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 2勺豆豉辣酱
- 2斤排骨
- 4勺生抽
蔬菜类
- 2根小葱
- 5片姜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗排骨去血水，将调料加入拌匀，腌制2小时（根据你的时间，有时间就多腌一下，入味）
2
上锅大火蒸40分钟
3
配一盘院子里的野菜，去去腻。这一步想的周到😁 再来盘米饭 开吃了！
