酸甜水果派
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 嗯！这次的食谱做法超级简单，简单到只有三步，撒上水果块，就是把食材混合均匀倒在水果上，进烤箱，就完成啦！ 说说口感，一个字“软”。说说味道，水果放进烤箱，烤到这样外焦的样子，酸酸甜甜的，额外撒些奶粉做点缀，妥妥的西餐风啊！宝宝一看就直流口水，吃了一块还缠着我要第二块呢
食材清单
其他
- 100g牛奶
- 20g黄油
- 2个鸡蛋
- 70g低筋面粉
- 适量苹果
- 适量草莓
调味品
- 5g白糖
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
准备食材：草莓适量，苹果适量，黄油20克，冲泡好的奶粉或者牛奶100克，鸡蛋2个，白糖5克，低筋面粉70克。
PS：最好是用黄油来做，味道比较香，如果没有可以用无色无味的植物油来代替。
苹果我这次用了大半个，草莓用了3颗，可以适量增减。
如果宝宝月龄比较小，对牛奶过敏或者乳糖不耐受的话，可以用冲泡好的奶粉代替。
先将黄油隔热水融化成液态。
将鸡蛋打入碗中，加入白糖。
将鸡蛋打入碗中，加入白糖。
将低筋面粉用筛网过筛进蛋液中。
PS：面粉中有小结块，最好过筛让面粉更细腻。
用手动打蛋器把面粉划散成面糊，直到没有干粉即可。
边搅拌边加冲泡好的奶粉或者牛奶，搅拌均匀。
最后在面糊里加上完全融化成液体的黄油。
PS：黄油融化成液体，更容易和面糊混合均匀。
用手动打蛋器搅匀即可。
把草莓洗净切小块。
苹果去皮切块。
PS：可以尽量切成宝宝适合入口的大块，烤过后的苹果会比较软，可以切的稍微大些，或者切成片状。
找个能入烤箱的烤碗，铺上烘焙纸。
PS：尽量选择这样比较大一些的烤碗，这样摊的液体比较薄，更容易熟。
一定要铺上烘焙纸，能够起到很好的防粘作用，不要用锡纸，锡纸不适合做点心用，不仅容易烤糊，还粘的很厉害。
把水果块随意铺好。
把搅好的蛋糊倒入。
看！这样铺匀就可以了。
进烤箱，上下管180度烤制30-40分钟。
PS：为什么只给个时间的区间呢？因为大家的模具一定不能完全一样，所以这个烤制时间要根据自己的实际情况来调制。
如果怕烤糊，可以在烤制20分钟的时候在表面铺上一层烘焙纸盖着，防止直接受热，表面颜色过深。如果凝固说明熟透可以出炉，如果还是水水的状态说明没有完全熟透，就再延长烤制时间。
做好的水果派很软嫩，不是那种发糕或者蛋糕的感觉，而是软软的感觉，接近水果的地方有一点粘也是正常的哈！切成小块，就可以让宝宝用手直接自己抓着吃就行，特别方便。
