菠萝糯米饭

简单 4人份

又到一年菠萝季,菠萝是我很喜欢的水果之一,似乎我对菠萝美食都无法抗拒,例如菠萝咕噜肉、泰式菠萝炒饭、菠萝糯米饭、菠萝排骨等等这些菜品都百吃不厌,同时我还是个糯米控,突然想到了之前去海南旅行的时吃过的菠萝糯米饭,那味道甚是想念,决定还是不要错过菠萝季,动手做起来吧,美食对味蕾的冲击最能催生人最本真的幸福感!

菠萝糯米饭
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食材清单

其他
  • 105克白糯米
  • 15克葡萄干(黑加仑)
  • 1个菠萝
  • 25克黑米
  • 5克枸杞
  • 6克细砂糖
  • 适量清水

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

947.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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