自制好吃的麻辣拌
简单
4人份
很喜欢北方的麻辣烫、麻辣拌，经常去外面吃成本太高又担心不够卫生，偶然看到了一个宇宙超级无敌好吃又简单易做的菜谱，果断分享给大家～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺熟芝麻
- 1勺熟花生碎
- 1勺辣椒粉
- 2勺辣椒油或老干妈
- 2勺陈醋
- 4勺生抽
- 少许孜然粉
- 少许雪碧
- 少许麻油
- 若干蔬菜等
调味料
- 4勺芝麻酱
- 半勺白糖
- 少许盐
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮食材：
2
选自己喜欢的就好，烧开水把所有食材煮熟。
3
家里冰箱食材不全了，我这个是低配版的哈！
4
下面这些都是不错的搭配哦～木耳，魔芋丝，金针菇，菜花，青笋（莴苣），藕，油麦菜（圆生菜、菠菜、香菜...绿叶菜都很棒）干豆腐，鱼豆腐，鱼丸，蟹棒，鹌鹑蛋，午餐肉（没有的话也可以用火腿肠代替）
5
秘制酱料：
6
芝麻酱或花生酱4勺＋少许雪碧搅匀调开，熟芝麻1勺，辣椒粉1勺，孜然粉、盐、麻油少许，白糖半勺，生抽4勺，醋2勺，熟花生碎1勺，辣椒油或老干妈2勺
7
喜欢吃蒜的亲们，可以加一点儿蒜泥拌在里面
