三鲜猪肉包

简单 4人份

包子还是肉的香,如果放上虾仁和鸡蛋,这样的三鲜包,给你一屉怕是不够吃,哈哈~

三鲜猪肉包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15个虾仁
  • 1勺淀粉
  • 1勺生抽
  • 1勺胡椒粉
  • 1勺香油
  • 2个鸡蛋
  • 2勺老抽
  • 500克面粉
  • 5克安琪
  • 适量水
  • 适量食用油
肉类
  • 300克猪肉
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 3片姜
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

487.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

985.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

500克面粉5克安琪,加入常温水,水要一点一点加,揉成“三光”(面光、盆光,手光)不软不硬最好,盖上盖子或者保鲜膜醒发,大概1小时左右(根据室内温度而定),总之面醒发至原来的2倍大就可以啦

2

准备馅料: 猪肉馅放葱姜末、老抽、生抽、盐、一点糖(提鲜)、胡椒粉、1小勺淀粉(肉馅更软嫩)、熟油,顺时针搅拌均匀。肉馅要打水馅儿,水也是分开多次加入,每次50ml左右加入加水后继续顺时针搅拌上劲儿,直到肉馅是原来的2倍左右,一定要搅上劲儿,水全部吃进去

3

虾仁去虾线切成小丁,这里建议一定要过一下油断生,再放入肉馅里,做出来的三鲜馅儿更鲜香

4

鸡蛋炒碎放入肉馅,最后放上香油,搅拌均匀

5

调好的馅料最好盖保鲜膜放冰箱冷藏一会,让馅儿凝固下,包的时候不容易散比较好包

6

醒好的面,再面板上撒一点干粉,揉搓排气,直到光滑没有气泡,就可以准备包啦

7

包的过程忘了拍,以后单独发个教程吧😅 包好的包子可以盖保鲜膜或者放在笼屉里二次醒发20分钟左右,蒸屉刷一层油或者放上屉布这样不会粘底,就可以上锅蒸啦,水开上屉蒸10-15分钟(根据包子的大小调整时间),关火静置3-5分钟再开盖,这样包子不容易塌。

8

掰开一个馋馋你们😄

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