油淋芦笋
简单
4人份
特别简单 味道又好吃 适合火炎焱燚的这几天 先把芦笋洗干净🌱然后切段放入锅中煮熟🖖🏻然后沥干净水 摆盘🍽 然后生抽盐糖倒入锅中热化🔜浇汁 最后蒜末和干辣椒丝摆在芦笋上面 将油和香油倒入锅中煮热 当当当 一浇 齐活儿👏🏻👏🏻👏🏻 浇热油的一刹那 蒜香和辣椒的香味儿都出来啦 🙃🙃🙃🙃🙃🙃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2-3瓣蒜
- 2勺香油
- 4勺生抽
- 两个红椒
- 若干克油
- 若干克白糖
- 若干根芦笋
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
