没有不好吃的海蛎煎
简单
4人份
第一次做加了超级多地瓜粉，饼超硬
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克牡蛎
- 料酒
蔬菜
- 克红薯粉
调味料
- 克盐
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
就1袋海蛎+5-7瓷勺左右地瓜粉+1鸡蛋
2
调味的话要一点点盐，一点酱油，一点料酒，一点鸡精（可不加）
3
有青葱或者小葱，可以放一点
