652.0 卡
13.0 克
30.0 克
78.0 克
1.0 克
13.0 克
912.0 毫克
A,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备食材:1个洋葱、2根小葱、3个鸡蛋,1勺淀粉和小半碗水调好,备用。
准备食材:洋葱切丝,小葱切碎,鸡蛋打好,加点盐和牛奶,备用。
炒锅油热后,倒入鸡蛋液,铲碎翻炒,盛出备用。
锅内放少许油,爆香洋葱丝,加入1勺老抽、2勺白糖、3勺生抽、4勺白醋,翻炒均匀后(如果干的话,加入少量清水),加入鸡蛋,继续翻炒。
快起锅时,倒入调好的水淀粉,翻炒均匀后汤汁变得浓郁,即可盛出。
盛盘后,撒上白芝麻和葱花,即可食用。