粗粮玉米面薄饼双面焦

简单 4人份

好做到无法形容,好吃到飞起来的赶脚,不信的信的都快来试试吧,没有失败的可能性…… 切忌不要放油多了,在平底锅🍳内像摊煎饼果子一样的薄薄刷一层油即可,千万不要放很多油!!!

粗粮玉米面薄饼双面焦
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食材清单

其他
  • 100克普通面粉
  • 100克玉米面
  • 3克酵母
调味料
  • 15克白糖

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

213.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将玉米面,白面,酵母粉,白糖,清水混合均匀调成糊状

2

把调好的面糊发酵成气泡状,用筷子搅拌排气

3

平底锅或者电饼铛加热,刷一层薄油后,用汤勺舀入一勺面糊,待表面出现气泡凝固后,底下出现金黄色后翻面,两面烙成金黄色即可享受美味啦

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