牛奶椰汁红豆糕

简单 4人份
牛奶椰汁红豆糕
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食材清单

其他
  • 100克绵白糖
  • 300克椰浆
  • 500克红豆

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

338.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1. 一斤红豆洗净浸泡2小时左右,放置高压锅煮饭模式,水也是和煮饭模式一样的比例。

2

2. 可取出一部分做成蜜红豆;

3

3. 一部分约300克➕绵白糖50克➕椰汁100克,用搅拌机打成糊状

4

4. 明胶粉15克➕冷水25克,化匀后隔水煮成透明状液体,加入步骤3搅拌均匀,倒入合适长方体容器里,放入冰箱冷冻层

5

5. 牛奶250克➕50克绵白糖,放入奶锅小火煮,待糖溶解即可,然后加入椰汁200克➕淡奶油50克

6

6. 明胶粉15克➕冷水25克搅拌均匀后隔水加热至透明液态,加入步骤5中搅拌均匀

7

7. 检查步骤4红豆羹是否凝固,若凝固好后缓缓加入步骤6的牛奶椰汁(以防止与红豆层混合导致分层不明显),再放入冰箱冷冻层约一刻钟,效果好的话立刻就可以食用,或者再转移到冷藏层,随时可以食用

8

8. 注意:糖的量可以依据自己口味酌情增减

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