自制卤汁豆腐脑✖️葱油面

简单 4人份
自制卤汁豆腐脑✖️葱油面
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食材清单

其他
  • 1200ml清水
  • 150g干黄豆
  • 3g内脂
  • 500ml食用油
  • 卤汁材料:
  • 料酒
  • 葱油面材料:
  • 豆腐脑材料:
  • 适量五花肉末
  • 适量京葱
  • 适量水淀粉
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量鲜香菇
蔬菜类
  • 一把小葱
  • 半个洋葱
  • 葱姜末
调味料
  • 适量糖
谷物
  • 切面

营养成分

热量

252.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

504.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

卤汁豆腐脑入口即化!

2

150g干黄豆提前浸泡一晚,捞出以后加入1200ml清水,一点点倒入原汁机中,打出豆浆。可以打两遍,再用干净的棉布过滤一次。得到1000ml的豆浆。

3

3g内脂提前用3小勺(咖啡勺)温水溶化,装小碗中静置10分钟。

4

豆浆倒入锅中,大火烧开,中火再煮5分钟,关火待降温到85度。一边倒入内脂一边顺时针搅拌,再逆时针搅拌。马上盖上锅盖,静置五六分钟即可凝固。

5

趁这个空档开始做卤汁,香菇切片,热锅加油煸炒葱姜末,五花肉末,香菇片,倒入生抽,老抽,糖,料酒,加热水烧煮片刻,加入水淀粉勾芡。

6

豆腐脑用小勺乘入碗中,浇上卤汁即可享用!

7

葱油面!浓浓的葱香味!

8

京葱切丝,洋葱切片,小葱切段。

9

中火分别煸炸京葱,洋葱,小葱绿,葱白。油炸至焦黄捞出废弃,葱白油炸至微黄备用。葱油放冰箱可以存放一月 。

10

切面水煮,捞出拌入两勺葱油 一勺生抽加老抽 少许糖 炸过的葱白即可。

11

一索享用中😊

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