菠萝蛋包饭

简单 4人份

真假菠萝,傻傻分不清。 编,编,编菠萝, 你一个呀,我一个^_^

菠萝蛋包饭
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食材清单

其他
  • 1根黄瓜
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 少量火腿肠
  • 少量玉米粒
  • 少量荷兰豆
  • 少量青豆

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

537.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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