清蒸草鱼
简单
4人份
草鱼，在广东又叫鲩鱼，清蒸是既简单又健康的吃法，深受家人的喜爱。
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食材清单
其他
- 1.5茶匙蒸鱼豉油
- 10克色拉油
- 1块草鱼
蔬菜类
- 4根葱
- 4片姜
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
