香菇西兰花

简单 4人份

色彩很明亮的一道菜！

香菇西兰花
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食材清单

其他
  • 胡萝卜
  • 蒜
  • 西兰花
  • 香油
  • 香菇
调味料
  • 盐
  • 糖
  • 酱油

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

10.0 克

糖

10.0 克

钠

817.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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