婴儿黑米糊（6个月宝宝辅食）
简单
4人份
懒人做粥油，嘻嘻，宝贝爱吃的很哦！用新安怡辅食机做哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一小把大米
- 一小把黑米
- 适量水
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用黑米、大米各半，洗好即可
2
把准备好的米放入电饭煲，加入适量的水，就跟煮稀饭一样，按下煮粥键即可。一般是我老公上班前（7:30左右）煮下去，我睡醒，8:30就好了
3
然后把粥放入婴儿辅食机，转三次，每次10秒左右，就可以啦
