湖北风味小龙虾

简单 4人份

小龙虾的季节悄悄的就到了,今天买了5斤小龙虾,去头后3.3斤。

湖北风味小龙虾
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食材清单

其他
  • 若干花椒
  • 0.5勺醋
  • 1.5瓶啤酒
  • 1勺料酒
  • 1耗油
  • 2-3勺生抽
  • 4片香叶
  • 一块桂皮
  • 一把八角
  • 一把干辣椒
  • 一把蒜
  • 少量鸡精
  • 适量二荆条
  • 适量小米辣
  • 适量食用油
海鲜类
  • 5斤小龙虾
蔬菜类
  • 适量姜
调味品
  • 按需盐
调味料
  • 一把冰糖

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

222.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清洗小龙虾,去除肠线

步骤 1
2

冷锅冷油,油比平时炒菜的量要略多,油烧热后下小龙虾,过一道油后捞出。

步骤 2
3

姜蒜八角桂皮香叶花椒双椒辣椒酱(或者二荆条和小米辣切碎),下到步骤2中的热油中煸炒。

步骤 3
4

煸炒出香味后倒入小龙虾翻炒,期间加生抽、料酒、耗油、冰糖,再加一丢丢醋,翻炒均匀后倒入一罐半啤酒(500ml一罐),把小龙虾淹住。大火烧开后尝下汤汁够不够味道,咸度不够的话加盐,湖北小龙虾是甜辣的,然后转中小火盖上盖子焖煮10分钟。

步骤 4
5

尝尝虾肉熟了没有,熟了就加鸡精大火收汁,煮太久了虾肉不好吃的,汤汁不要全部收干,留些汤更有味。

步骤 5
6

出锅

步骤 6

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