砂锅鱼头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1头蒜
- 2勺蚝油
- 3勺料酒
- 6个葱头
- 适量生粉
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜类
- 10片姜
- 1根葱
调味料
- 3勺酱油
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
