超级容易上手的不油炸的糖醋排骨~把汤汁都拌饭了

简单 4人份

糖醋排骨,国民的经典菜,每个地方的做法都不同,今天就带来上海人的做法,很地道,味道也没话讲,可谓色香味俱全。就算你是新手妈妈,看一遍就会做🤗🤗

超级容易上手的不油炸的糖醋排骨~把汤汁都拌饭了
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食材清单

其他
  • 1000克精选肋排骨
  • 1勺料酒
  • 2勺生抽
  • 4勺醋
调味料
  • 2勺砂糖
  • 适量冰糖

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

844.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肋排剁5公分段

2

冷水下锅,锅里放姜片,葱段,料酒,焯水

3

焯水后捞出,温水冲干净。这一步不可省略。

4

冲干净的排骨控干净水

5

冰糖小火炒糖色

6

冒鱼眼泡

7

倒入排骨翻炒,挂糖色

8

小火煸炒挂糖色

9

调一碗糖醋汁,生抽2勺,料酒一勺,老抽半勺,米醋四勺,白糖两勺

10

糖醋汁倒入锅中

11

一次性加足开水

12

小火炖一个小时

13

转大火收汁

14

装盘,撒白芝麻

15

好香啊,小孩子们都等不及啦,开吃吧🤗🤗🤗

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