焖钱鲤

简单 4人份
焖钱鲤
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食材清单

其他
  • 八角
  • 其他材料:
  • 啤酒
  • 圆葱丝
  • 淹鱼材料:
  • 老干妈
  • 耗油
  • 花椒面
  • 香叶
蔬菜
  • 大蒜瓣
蔬菜类
  • 姜片
  • 葱段
调味料
  • 白糖
  • 郫县豆瓣酱
  • 酱油
  • 黄豆酱

营养成分

热量

359.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

968.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鱼头先砍掉,然后就看你刀功了!切成差不多的块!

2

把图片上的材料放进去淹鱼,二十分钟,

3

锅放油烧热,放入圆葱丝和大蒜瓣,炒一下,把淹好的鱼铺上去,把淹出的汤汁一起倒里!

4

铺到上面以后,倒入啤酒,

5

焖完收汁出锅

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