凉拌腐竹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一把腐竹
- 适量（爱吃辣的多放）辣椒粉（我用的是小米椒粉末）
- 适量大蒜
- 适量海带
- 适量生抽
- 适量白醋
- 适量花椒油
- 适量黄瓜
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
