虾仁鸡蛋韭菜炒饭

简单 4人份
虾仁鸡蛋韭菜炒饭
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 米饭
  • 香油
  • 鸡蛋
海鲜类
蔬菜类
  • 韭菜
调味料

营养成分

热量

316.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

250.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾剥壳,去虾线,洗净,加料酒,白胡椒粉腌制二十分钟

2

起油锅,炒蛋

3

炒熟盛出

4

炒熟虾仁

5

加入米饭鸡蛋,盐翻炒

6

加少许味极鲜翻炒

7

加入韭菜

8

炒熟韭菜就可以出锅啦!

9

又鲜又香!

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