豆角肉末橄榄菜

简单 4人份
豆角肉末橄榄菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 4勺橄榄菜
  • 克油
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 瓣蒜
肉类
  • 克肉末
蔬菜类
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

342.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

760.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

3块钱的肉末加2勺料酒,2勺生抽,1勺糖,搅匀,放置10分钟,然后放油,炒姜片,把肉炒熟。

2

把豆角切成小段,拿油小火炒,放盐,炒到熟,放入肉末,蒜末,橄榄菜,炒匀后出锅

猜你喜欢

牙签牛肉
牙签牛肉
查看详情
红烧三文鱼
红烧三文鱼
查看详情
蒜泥蛏子蒸粉
蒜泥蛏子蒸粉
查看详情
茄子粉丝肉末煲
茄子粉丝肉末煲
查看详情