菜干南北杏褒排骨
简单
4人份
清热润肺。
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食材清单
其他
- 1小把菜干
- 1条排骨
- 一把用手抓南北杏
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
500.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜干先泡发，所有材料洗净入褒，加冷水，大火褒开转中小火。1小时后关火调盐开吃开喝
