堪比蓝蛙的牛肉芝士汉堡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2～4片切达芝士片
- 2个汉堡面包胚
- 2片牛肉饼
- 2片西红柿
- 一小块黄油
- 橄榄油
- 生菜芝麻菜
- 酸黄瓜
- 黄芥酱
- 黑胡椒
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 沙拉酱
- 盐
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备配菜，西红柿两片，洋葱圈若干，一根酸黄瓜切片（其实用不了一根），生菜芝麻菜若干，我很喜欢芝麻菜，芝麻菜加到这个汉堡里很提味道。
2
提前室温软化黄油，一小块即可，把它均匀涂抹在面包胚上。
3
小火煎一下面包胚，不用再另外加油了哦。
4
牛肉饼两面撒一些盐和黑胡椒，盐要多撒一点，因为一会下锅煎的时候会有损耗。锅内放橄榄油，油热后煎牛肉饼，一面熟了以后翻面，在熟了的那一面放上切达芝士，喜欢芝士的可以放两片，然后盖上锅盖，闷一下会让芝士软化。
5
煎好的牛肉饼放到面包胚上，如图。
6
在另一片面包胚上涂抹些黄芥酱，个人认为不必太多。然后在挤上些美乃滋沙拉酱。
7
在牛肉芝士饼上放上之前准备好的各种配菜即可。好吃好吃！老公说外面得卖100块！
