简易椒盐皮皮虾

简单 4人份

极度想啃皮皮虾 没有椒盐没关系 猛放蒜太香了

简易椒盐皮皮虾
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 2勺料酒
  • 2颗小米椒
  • 2颗蒜
  • 3勺淀粉
  • 半斤皮皮虾
蔬菜类
  • 1小块姜
  • 1根葱
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

212.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将赖尿虾洗净 为了方便啃不扎破手我会用剪刀去头去尾

2

加料酒 盐 进行腌制半小时

3

准备好葱姜蒜 不爱吃辣的人可不加辣椒 把姜蒜切碎

4

将腌好的赖尿虾裹上淀粉下锅油炸

5

炸至红色捞出准备复炸

6

第二次炸好后捞出炒蒜蓉

7

将炒好的蒜蓉和虾翻炒在一起 火不宜过大 不然蒜会糊

8

最后撒上葱花

9

装盘即可 剥壳的时候一定要小心不要扎破手

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