大饼鸡蛋

简单 4人份

或者叫大饼卷一切。5人份

大饼鸡蛋
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食材清单

其他
  • 【其他】
  • 【大饼配料】
  • 【油酥配料】
  • 1/3根胡萝卜
  • 130克水
  • 200克面粉
  • 2个土豆
  • 5-10个鸡蛋
  • 5根火腿肠
  • 少许(可不用)紫薯粉
  • 少许(选用)花椒粉
  • 少许油
  • 适量醋
  • 适量面粉
蔬菜
  • 5片生菜
蛋类
  • 【鸡蛋配料】
调味料
  • 4克盐
  • 少许盐
  • 适量糖

营养成分

热量

435.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

472.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大饼配料加入面包机中,使用自动和面程序,待用。

2

面团平均分成5份。

3

擀成椭圆形,加入油酥。

4

从下往上卷起,两端封口。

5

从左向右卷起后,用手按扁。

6

擀成薄饼。

7

平底锅加少量油,中小火双面加盖煎至金黄,每面大概1-2分钟,煎好后用铲子推着各方向对折几次。

8

1-2个鸡蛋加少许盐打散,平底锅煎成薄饼大小蛋饼,放在饼上。

9

放一片生菜。

10

炒土豆丝:平底锅放少许油,下土豆丝和胡萝卜丝,土豆丝透明后加少许盐,适量醋和糖,继续翻炒一会即可。煎火腿肠:先用刀划几下后稍煎。

11

卷起即可。

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