懒人炸鸡翅
简单
4人份
吃多了上火…🍗
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食材清单
其他
- 料酒
- 淀粉
- 蒜
- 面粉
- 鸡翅
- 鸡蛋
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净划刀，加盐、五香粉、白胡椒粉、椒盐、料酒、蒜末、姜末，放冰箱腌制一晚。
2
准备蛋液，玉米淀粉和面粉混合物，鸡翅先裹一层粉，再裹蛋液，再裹粉
3
开小火下锅炸，然后开吃吧～～
