苦瓜炒蛋

简单 4人份

第一次做苦瓜炒蛋，味道还不错

苦瓜炒蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2根苦瓜
  • 麻油 蚝油 美味鲜 鸡精

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

糖

14.0 克

钠

431.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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