酱烤肉串
简单
4人份
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食材清单
其他
- 五香粉
- 排骨酱
- 生抽
- 老抽
- 耗油
- 蒜
- 黑胡椒粉
肉类
- 瘦肉
蔬菜类
- 姜
- 洋葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
604.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将上述调料调成酱汁
2
将调好的酱汁与切好的肉拌匀腌制待用（30分钟以上）
3
竹签事先用水浸泡约1小时，以防烤制时竹签变黑
4
将洋葱与肉串好
5
烤箱250度烤20分钟后刷蜂蜜或麦芽糖水，再烤2,3分钟即可
