银耳莲子羹

简单 4人份
银耳莲子羹
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克小冰糖
  • 20颗莲子
  • 6颗红枣
  • 7～8粒枸杞
  • 小半朵银耳

营养成分

热量

124.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

4.0 克

糖

14.0 克

钠

285.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

胡椒猪肚汤
胡椒猪肚汤
查看详情
桃胶皂角米雪燕银耳羹
桃胶皂角米雪燕银耳羹
查看详情
红枣桂圆银耳汤
红枣桂圆银耳汤
查看详情
桃胶木瓜银耳糖水
桃胶木瓜银耳糖水
查看详情
返回菜谱列表