普洱珍珠奶茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 纯牛奶
- 抹茶粉（可选）
- 普洱茶
- 椰子粉（可选）
- 珍珠丸子
- 蜂蜜
- 香草精（可选）
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
988.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧一锅开水，根据喜好酌量放入珍珠，煮10分钟左右。可见珍珠漂浮在水面上。
2
捞起珍珠放入凉水中浸泡一分钟。然后去掉水分，加入适量蜂蜜拌匀，防止珍珠粘在一起。
3
另外烧约300cc开水，煮普洱茶。待普洱茶煮至深褐色时关火，滤去茶叶，茶水待用。
4
取纯牛奶500cc，加入普洱茶，同时加入珍珠拌匀。
