蜜桃乌龙茶冻百香果茶(0脂肪蜂蜜版，减脂可以喝呦～解腻！)茶冻做法在最下面！！！最下面还有我试过的其它组合可以参考
简单
4人份
今天老公做了一个水煮鱼，底油版，但我还是涮水吃的，这款茶和麻辣味的菜简直是绝配！ 翻看冰箱看到还有蜜桃乌龙茶冻 还有放了好久的百香果 最近可能早上起太早了 早上不怎么上厕所 于是又想起了蜂蜜🍯 如果介意蜂蜜也可以换成木糖醇、零卡糖之类的东西。 ✌🏻！那就来吧，真的简单又好喝！ 这个配方是两杯的量呦！ 茶冻3-4杯的量，具体看放多少了！
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食材清单
其他
- 水水部分
- 蜜桃乌龙茶冻部分
- 1个百香果
- 20克木糖醇
- 22克白凉粉
- 2勺蜂蜜
- 2片柠檬
- 5包蜜桃乌龙茶包
- 600克水
- 小小半碗吧！饮用水
- 适量放凉的茶(没有限制，要淡茶，我用的就是泡过好几百的红茶😝)
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材很简单吧！
2
一个百香果拿出里面的部分+两片柠檬挤出汁+两勺蜂蜜+适量清水(大概小半碗的量，不用太多)，加热，边加热边搅拌，加热到沸腾后再继续加热1～2min。
3
离火，放凉，一定要放凉，否则加了茶冻，茶冻会化开。
4
放凉的百香果汁分别装入杯子里，加入茶冻里面的茶汁(白凉粉版的茶冻就像果冻一样，凝结后会有一部分水)，可以增加茶味，不要浪费了。
5
放入茶冻，再加入茶水。把刚刚挤过汁的柠檬片放到杯子里，当做装饰。
6
完成啦！
7
减脂期宝宝可以喝！
8
5个茶包+600g水加热到水沸腾，离火，盖上盖子，闷20分钟左右，取出茶包。
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加入20g木糖醇后，再小火加热到木糖醇融化，加入22g白凉粉，⚠️加入白凉粉后，要一直搅拌，不要等到茶水开了再加入白凉粉，只要看不见木糖醇就可以加入白凉粉了～
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做好就是这样
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然后直接到在容器里，整理掉上面的气泡，不要着急盖盖子，待它晾凉其实就是茶冻了，然后盖上盖子放在冰箱冷藏。
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做好是这样的！(这个量大概能做三杯饮料吧，我一般都放很多茶冻)
