橙汁沙拉虾球

简单 4人份

每天给老婆做一道好看又好吃的菜

橙汁沙拉虾球
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食材清单

其他
  • 1个橙子
  • 1个鸡蛋
  • 2勺淀粉
海鲜类
  • 7只虾
蔬菜类
  • 2片生菜
调味品
  • 2勺沙拉酱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

526.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾泡几分钟 把碎冰除去

2

一勺盐 把虾拌匀 封上保鲜膜 放冰箱腌半小时更入味

3

用厨房纸吸干水分 准备几勺淀粉

4

打一个鸡蛋 把虾裹上打好的蛋液

5

裹好蛋液的虾再裹上淀粉

6

锅里倒油 小火炸至金黄 大概就2分钟左右

7

三勺沙拉酱 半勺蜂蜜 三分之一个橙子挤出来的汁 拌匀倒入干净的锅中 最小火热5-10秒 再倒入炸好的虾 裹匀就可以出锅装盘了

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