木瓜腊八粥

简单 4人份

这道木瓜腊八粥,喝上一碗筷不仅香甜可口,暖身暖胃,还可以美容养颜哈,一举两得哦。

木瓜腊八粥
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食材清单

其他
  • 绿豆
  • 小米
  • 木瓜
  • 杏仁
  • 桂圆
  • 百合
  • 糯米
  • 红枣
  • 红豆
  • 花生
  • 莲子
  • 薏米
调味料
  • 冰糖
谷物
  • 玉米渣

营养成分

热量

344.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

322.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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