拌面拌凉菜拌藕片都可以的调料汁
简单
4人份
带娃的日子虽然很忙碌，但是还是要每餐都吃好^_^
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食材清单
其他
- 大蒜
- 生抽
- 陈醋
- 食用油
- 香油
海鲜
- 海鲜酱油
蔬菜类
- 香菜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碗里放蒜末 芝麻 辣椒粉(不吃辣可以不放）热油淋在上面 放香油 生抽 海鲜酱油 陈醋 白糖 一点点盐
2
把你喜欢吃的比如藕片 土豆粉焯水煮熟以后过冷水 放在碗里，撒上香菜，搅拌均匀，完成
