奥利奥酸奶水果杯🍓🍧🍦
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10块奥利奥
- 200克酸奶
- 适量水果
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
捣碎
2
成沫
3
选自己喜欢的水果
4
多酸奶的样子
5
一层一层覆盖
6
水果杯不建议冷藏
7
奥利奥酸奶杯冷藏更好吃
