烧海参
简单
4人份
需要补身体的时候，只吃海参蛋羹会腻，花样吃法是王道！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只海参
- 1根长葱叶
- 2片白菜（嫩菜心）
- 味极鲜
- 少量姜（切末）
- 水
- 玉米淀粉
- 芡汁
- 蚝油
- 调汁（均少许）
- 香油
- 鸡精
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
