套餐：虾仁蛋炒饭、番茄汤
简单
4人份
虾仁蛋炒饭套餐：蒸饭一碗、虾仁、卤牛肉、鸡蛋、榨菜、蔬菜粒，番茄汤
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食材清单
其他
- 番茄
- 鸡蛋
海鲜类
- 虾仁
肉类
- 卤牛肉
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
321.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄汤：去皮切粒，冷水下锅熬煮，加盐和葱花起锅
2
蛋炒饭：炒鸡蛋，筷子扒拉散开，放松散米饭（头天晚上蒸好冷透）炒匀，放卤牛肉碎、榨菜粒，放虾仁、青豌豆粒。
3
根据咸淡加入适量生抽、盐，加葱花出锅
