蜜汁鸡锤
简单
4人份
用调料汁把鸡腿骨腌制入味，烤箱烤制出炉。搭配清爽黄瓜不油腻。
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食材清单
其他
- 1大勺料酒
- 1大勺老抽
- 1大勺耗油
- 1小勺胡椒粉
- 2大勺生抽
- 7个鸡腿骨
调味料
- 1小勺盐
- 1小勺糖
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
112.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
