冬瓜番茄滑肉汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 冬瓜
- 味精
- 料酒
- 番茄
- 红薯粉
- 胡椒粉
- 鸡精
肉类
- 猪肉
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪瘦肉切成小片
2
酱油1小勺，盐1/2小勺，胡椒粉1小勺，红薯粉2大勺，水1大勺，鸡精少许，料酒1勺。用腌肉料腌制30分钟。
3
冬瓜、番茄切好。
4
炒锅加少许油，蒜爆香，加水，煮沸。
5
加入肉和冬瓜、番茄。少许姜片，盐。
6
冬瓜熟就可出郭，加少许味精。
