清蒸鲈鱼
简单
4人份
鲈鱼肉质结实又少刺，是我家上桌率很高的一道菜。
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食材清单
其他
- 一条鲈鱼
- 适量料酒
海鲜
- 适量蒸鱼鼓油
蔬菜类
- 适量生姜
- 适量葱白
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
