【山姆厨房】板栗烧肉
简单
4人份
上好的五花肉配上时令的栗子，栗子焖煮以后粉糯粉糯的，比肉还好吃。 制作份数：2人份 制作时长：40分钟
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食材清单
其他
- 1块桂皮
- 250克Member' Mark去壳板栗
- 2匙糖
- 3个八角
- 5匙酱油
- 少许小茴香
- 少许花椒
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 2根葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选用Member' Mark去壳板栗（买的去壳不费力，省心）
2
板栗 洗干净备用
3
五花肉洗净飞水后放入油锅小火煎至金黄
4
加入八角、桂皮2片、花椒少许、小茴香翻炒
5
加入酱油、糖、盐翻炒
6
下入栗子翻炒
7
转移至深砂锅，下入足量水，放入葱段
8
焖至水收干即可
